Что такое апноэ простыми словами доктора
Больше статей на тему апноэ, храпа и способов их лечения читайте в нашем блоге
Читать статьюБлог о терапии апноэ
Спокойные разборы без обещаний и страшилок: как отличить храп от апноэ, как выбрать маску, что делать в первые ночи с аппаратом и как ухаживать за оборудованием.
Аноэ сна и лишний вес: почему они часто идут вместе
Зачастую люди, страдающие сильным храпом и\или апноэ (остановками дыхания во сне) имеют избыточный вес. Также высока вероятность того, что человек с апноэ и сильным храпом будет иметь избыточный вес. Почему так происходит? Сейчас объясним простыми словами. Почему лишний вес провоцирует апноэ А теперь наоборот: почему апноэ мешает похудеть Апноэ само по себе делает так, что […]
Читать статьюЧем отличается храп от апноэ
Многие люди считают храп и апноэ сна одним и тем же явлением. На самом деле это разные состояния, хотя они часто связаны и имеют общие причины. Давайте разберёмся. Что такое храп? Храп — это звук, который возникает, когда воздух проходит через суженные дыхательные пути во сне. Мышцы горла расслабляются, мягкие ткани (нёбо, язычок, стенки глотки) […]
Читать статьюЧто такое апноэ сна
Представьте: вы спокойно спите, а в какой-то момент мышцы горла слишком сильно расслабляются и перекрывают дыхательные пути. Воздух перестаёт поступать в лёгкие, дыхание останавливается на 10–30 секунд (иногда до минуты). Кислород в крови падает, мозг получает сигнал тревоги и резко будит вас — вы делаете глубокий вдох, иногда с хрипом или всхрапыванием, и снова засыпаете. […]
Читать статьюЗаметили у себя эти признаки апноэ?
Заметили у себя эти признаки апноэ? Обратитесь к доктору-сомнологу!
Читать статью
Материалы носят информационный характер и не заменяют консультацию специалиста.
Остались вопросы после статьи?
Позвоните или напишите в мессенджер — ответим по вашей ситуации и поможем подобрать оборудование с учётом рекомендаций врача.